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冰沙饮料可能有助于老年人延长寿命

Physiologist says frozen slushies could help older people live longer

英国英语健康
新闻源:Surrey Live
2025-04-29 20:00:00阅读时长2分钟802字
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内容摘要

一项新的研究将让老年人饮用冰沙,以探究这种简单的策略能否帮助防止与高温相关的疾病,如中暑。专家们希望这一方法能够为易受热影响的人群提供一种廉价且易于实施的保护措施。

生理学家表示,冰沙饮料可能有助于老年人延长寿命。部分冻结的冰饮料可能会成为救命之物。

一项新的研究将让老年人饮用冰沙,以探究这种简单的策略能否帮助防止与高温相关的疾病,如中暑。布莱顿大学的专家们将探索喝冷饮——如部分冻结的水——是否能抵消高温对肠道的影响。

当中暑时,体温会危险地升高;而当身体通过汗液失去过多水分和盐分时,则会发生热衰竭。这两种情况都会减少流向肠道的血液,因为身体优先冷却皮肤。这一过程使得液体和气体更容易穿过肠壁,意味着细菌和毒素可以进入血液。研究人员指出,这种效应在老年人、幼儿以及某些健康状况不佳的人群中更为明显。

试验将包括16至30岁和65岁以上两个年龄组的人群,他们在布莱顿大学的极端环境实验室里饮用只有水制成的冰沙。在第一次访问中,他们将在40摄氏度的环境中进行两到三次每次10分钟的跑步机行走,专家们将收集从肺部呼出的气体。

下一阶段将包括115分钟的跑步机行走,期间有五次15分钟的行走间隔,每次休息10分钟。参与者将被给予含糖饮料,并采集血液样本,以评估标记物,这些标记物表明高温对肠道的影响。

试验的第二部分将让一些人在五次行走前饮用冰沙。领导极端环境实验室的尼尔·麦克斯韦博士说:“我们知道高温会增加肠道通透性,而且这种效应在老年人中更为明显。但我们还不知道如何最好地抵消这种风险。这项研究正在测试一个非常简单的策略——喝冷饮——是否真的可以帮助预防一些热应激的有害影响。”

该研究将于4月至6月进行,希望能为易受热影响的人群提供一种廉价且易于实施的保护措施。中暑的症状包括红色、发红的皮肤、头痛、头晕、烦躁不安和体温超过40摄氏度。热衰竭患者可能会感到疲劳、头晕、头痛、恶心和大量出汗。

格雷戈尔·艾克霍恩是该研究的主要调查员,也是该校体育与健康科学学院的博士生,他表示:“热病是一个日益严重的问题。我们希望我们的发现能够带来实用的解决方案,以防止与热有关的健康问题,特别是对于最脆弱的人群。这项研究不仅是为了了解如何管理热暴露,还为了开发可以在日常生活中使用的策略,确保人们的安全和健康。”


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