近期，气温大幅下降，多地迎来流感高发期。在学校、办公室这类人员密集的场所，流感病毒传播迅速。从相关报道可知，此次流感除常见的发烧症状外，还有五个症状需格外警惕。比如咽喉痛和干咳，患者会感觉喉咙像“火烧”一般，且这种状况持续超两天；全身酸痛，仿佛“被车撞过”；突如其来的极度疲惫；心悸气促、胸闷胸痛；体温达39℃以上的高热，用常规药物效果还不佳。这些症状逐渐在流感患者中显现，给大家的健康带来挑战。
流感特殊症状暗藏的健康风险
- 咽喉痛干咳不缓解：若咽喉痛和干咳长时间不消失，表明病毒可能对呼吸道造成严重损害。呼吸道黏膜受病毒侵袭后，会产生炎症反应，进而导致疼痛和咳嗽症状持续。若不及时处理，可能引发支气管炎、肺炎等更严重的呼吸道疾病。就像身体的“防护墙”被病毒突破，后续可能引发一系列连锁反应。
- 全身酸痛行动难：全身酸痛是因为流感病毒感染后，身体免疫系统启动，释放炎性介质，这些介质刺激神经末梢，引发全身肌肉酸痛。这种酸痛会让患者行动不便，严重影响日常生活质量。想象一下，身体每个部位都像被重物压着，做什么事都力不从心。
- 极度疲惫影响大：突如其来的极度疲惫是由于身体免疫系统对抗病毒时消耗大量能量。身体要调动各种免疫细胞和物质与病毒作战，处于高负荷运转状态，导致患者极度疲倦，甚至影响正常工作和学习。好比一辆一直高速行驶的汽车，没了足够的燃料就跑不动了。
- 心悸胸痛危及命：心悸气促、胸闷胸痛往往意味着心脏或肺部已受影响。流感病毒可能侵犯心肌或肺部组织，引发心肌炎、肺炎等并发症，这些疾病若不及时治疗，可能危及生命。这就如同房子的重要结构出了问题，不及时修复就有倒塌的危险。
- 高热不退损器官：39℃以上的高热且用药效果不佳，说明体内炎症反应强烈。持续高热会损害身体各个器官，影响正常代谢和功能，必须尽快寻求专业医生的帮助。过高的体温就像把身体的各个部件放在火上烤，时间长了肯定会出问题。
应对流感特殊症状的实用攻略
- 咽喉痛干咳：症状超过两天的患者，要注意休息，多喝水，保持呼吸道湿润。可适当用润喉药物（需遵医嘱）缓解症状。同时，避免吃辛辣、刺激性食物，以防加重喉咙疼痛，比如麻辣烫、辣椒等就先别吃啦。
- 全身酸痛：保证充足睡眠，让身体有时间恢复。可以进行温和运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，缓解肌肉酸痛。若酸痛严重，可在医生指导下用止痛药物，就像给生锈的机器加点润滑油，让它运转得更顺畅。
- 极度疲惫：患者应减少活动量，多休息。保证饮食营养均衡，摄入足够蛋白质、维生素和矿物质，帮助身体恢复能量，可多吃鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果等。
- 心悸胸痛：一旦出现心悸气促、胸闷胸痛等症状，要立即停止活动，原地休息，并尽快就医。等待就医时，要保持冷静，避免情绪激动。
- 高热不退：体温持续在39℃以上且用药效果不佳，不要自行增加退烧药剂量，应及时去医院，让医生详细检查诊断，采取针对性治疗措施。
此次流感高发期出现的特殊症状给大家的健康敲响了警钟。大家要重视自身健康，提高对流感的警惕性，养成良好生活习惯，加强锻炼，增强免疫力。一旦出现上述需警惕的症状，别掉以轻心，及时采取正确措施，保护好自己和家人健康。