建议与宠物亲密接触,感受温暖让身心更健康!

2025-02-18 09:25:01
作者:张熙
疾病:心理健康,学科:心理科,字数:1199

近期,辽宁大连旅顺中医院大厅的猫咪“白白”走红网络。这只猫咪在医院“上班”快三年了,被大家戏称为带编制的“保安队长”。在这三年间,“白白”不仅会“上夜班”,还成功生育了三窝小猫,并且这些小猫都顺利找到了新主人。它每天都会安静地坐在医院大厅,不吵不闹,不少来看病的人还会过来摸摸它,这温馨的一幕被大家看在眼里。“白白”的存在为医院增添了独特的温馨和人性化氛围,也促进了医患关系,成为了医院一道别样的风景线。

事件背后反映的健康问题

人与动物和谐共处对心理健康有着重要意义。研究表明,与宠物互动能够降低人的压力水平,提升情绪状态。长期处于紧张、焦虑环境中的人们,生活仿佛紧绷的弦,而“白白”这样的动物伙伴,就如同给这根弦松了松劲。在医院这个充满紧张氛围的场所,患者们神经紧绷,“白白”安静的陪伴就像一阵清风,能在一定程度上缓解他们的紧张情绪。在国外,医院引入治疗犬等宠物辅助治疗已十分常见,这些宠物在缓解病人恐惧、孤独感等方面发挥了积极作用。“白白”的存在不仅体现了医院人性化管理,也是促进患者康复的一种非传统方式。

深入分析问题产生的原因

从心理层面来看,现代社会人们面临着各种各样的压力,去医院看病时,患者常常会被紧张、恐惧和孤独等负面情绪笼罩。而宠物有着天然的亲和力,它们毛茸茸的外表、温顺的性格,就像温暖的小太阳。当人们接触它们时,会不由自主地产生愉悦感,这种愉悦感会刺激大脑分泌内啡肽等神经递质,从而降低压力荷尔蒙的分泌,达到缓解压力和改善情绪的效果。对于医院来说,传统的医疗环境往往比较压抑,冷冰冰的仪器、严肃的氛围,容易让患者更加紧张。引入像“白白”这样的宠物,就像是在压抑的环境中打开了一扇窗,让医院更具人文关怀。

解决问题及建议

个人层面

如果在就医过程中感到紧张和焦虑,可以主动寻找一些与宠物互动的机会,比如在有条件的医院,去和像“白白”这样友善的宠物接触,抚摸它们,感受它们带来的温暖和安慰。在日常生活中,也可以通过饲养宠物来缓解压力,但要注意:

  1. 选择适合自己生活环境和生活节奏的宠物。如果工作忙碌,没有太多时间陪伴宠物,那么可以选择一些相对独立的宠物,如猫咪;如果时间充裕,喜欢户外活动,狗狗可能是更好的选择。
  2. 做好饲养管理工作,定期带宠物去体检、打疫苗等。

医院层面

可以进一步探索引入宠物辅助治疗的模式,但要:

  1. 确保宠物的健康和卫生,制定相关的管理制度,比如规定宠物的活动范围、接触患者的条件等,保障患者和医护人员的安全。
  2. 对医护人员和患者进行相关知识的宣传,让大家更好地了解人与宠物互动的益处,消除可能存在的顾虑。

猫咪“白白”在医院的走红,为我们展示了人与动物和谐共处的美好画面,也让我们看到了宠物在促进心理健康方面的积极作用。大家不妨与可爱的宠物亲密接触,感受温暖与力量,让身心更健康。

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