淋巴结堪称人体免疫系统的忠诚“小卫士”，时刻在身体里巡逻，守护着我们的健康防线。当身体遭遇感染、炎症或者肿瘤等“敌人”侵袭时，淋巴结就像收到警报的战士，迅速“投入战斗”，可能出现肿大的情况。
不同部位的淋巴结肿大，意义大不相同。其中，锁骨上、腋窝和腹股沟这三个部位的淋巴结肿大，尤其需要我们高度警惕。
先讲讲锁骨上淋巴结。医学研究显示，这里的淋巴结肿大，往往暗示着消化系统或呼吸系统可能亮起了“红灯”。像胃癌、肺癌、食道癌等肿瘤，很可能已经发生了转移。不少临床数据表明，许多被诊断出这些癌症的患者，早期都有过锁骨上淋巴结肿大的经历。
再看看腹股沟淋巴结。这个部位的淋巴结肿大，除了可能是原发性淋巴瘤外，与下腹部、生殖系统以及泌尿系统的癌症关系紧密。膀胱癌、宫颈癌、前列腺癌等，都可能是背后的“推手”。
还有腋窝淋巴结，它与乳腺癌、胃癌以及其他类型的癌症转移有着千丝万缕的联系。
另外，要是发现全身多个部位出现无痛性、进行性的淋巴结肿大，而且质地坚硬，这很可能是恶性的信号。早期，肿大的淋巴结活动度较好，没有黏连，但随着病情发展，它们会变得固定不动，还可能形成坚硬的团块，甚至压迫周围器官，引发面部肿胀、胸闷等症状。要是同时伴有贫血发热，那就更要多加留意了。
当我们想知道自己的淋巴结是否正常时，可通过一些简单方法自查。淋巴结肿大常见的症状有局部出现肿块，原本柔软的淋巴结质地可能变硬，活动度也会改变。
自查时，要用指腹轻轻触摸，动作一定要轻柔。比如检查颈部淋巴结，可用双手的食指、中指和无名指，从耳后开始，沿着颈部缓缓向下触摸；检查腋窝淋巴结，要将手臂自然下垂，用手指轻触腋窝深处；检查腹股沟淋巴结，就平躺在床上，双腿稍弯，然后用手指触摸腹股沟区域。
要是自查时发现异常肿块，别慌张，但一定要提高警惕，赶紧去医院找专业医生。
到了医院，医生一般会先详细进行体格检查，了解淋巴结的具体状况。接着，可能会安排一些影像学检查，像超声波检查，能清晰看到淋巴结的大小、形态；CT扫描则能更全面了解身体内部情况。同时，还会进行实验室检测，比如血液检查，查看各项指标是否正常。如果这些检查还不能明确诊断，可能就需要进行病理活检，这可是诊断的“金标准”，能准确判断淋巴结肿大是良性还是恶性。
在整个诊断过程中，大家一定要保持耐心，积极配合医生安排，千万别自己随便诊断，更不能忽视这些症状。
要是不幸被确诊为恶性肿瘤，患者也别过于绝望。保持积极心态很关键，要相信现代医学的力量。多和家人、朋友沟通，寻求他们的支持与鼓励。还能参加一些病友互助组织，和有相同经历的人交流，互相打气，共同面对疾病挑战。
关注淋巴结健康，早发现早处理，积极面对疾病。