新加坡——安娜的儿子在2023年从海外大学获得艺术学位后回到家，就整天把自己关在房间里。一年多过去了，这位27岁的年轻人仍然没有工作，也没有表现出任何找工作的迹象。他几乎不出门，也很少与人交流，大部分时间都在睡觉或上网。
“他缩进了自己的壳里，”60多岁的职业女性安娜（化名）说。她不知道儿子到底出了什么问题，而儿子拒绝看心理医生或咨询师。
直到最近，她从飞悦社区服务中心（Fei Yue Community Services, FYCS）得到了支持。该社会服务机构最近开始为隐居成年人的父母或照顾者提供咨询服务，并尝试接触这些隐居的年轻人。
自2024年12月以来，该机构已经为至少八位家长提供了咨询服务，并计划在五月份启动一个家长支持小组。
FYCS的社会工作者王炳耀表示：“他们感到内疚，觉得自己在某些方面辜负了孩子。我们希望让他们知道，他们并不孤单。他们可以互相学习，互相支持。”
这项服务是在最近几个月中，有十几位拥有隐居子女的家长向该机构寻求帮助后启动的。这些成年子女大多都是男性。
FYCS于2021年开始与国大医院（NUH）的Reach团队合作，开展针对12至25岁年轻人的隐居青年干预计划。NUH Reach团队负责心理健康筛查和干预工作，而FYCS则帮助这些年轻人发展社交情感和职业技能。
王炳耀说，寻求帮助的家长的孩子们已经隐居了一到七年。他还补充说，该社会服务机构是第一个专门为这些隐居成年人及其照顾者提供服务的机构。
这些隐居的年轻人不工作也不上学，整天待在房间里玩游戏或进行其他在线活动。他们只在必要时才会出门，比如买食物或看医生。
大多数人都依赖父母的经济支持。王炳耀说，他们的父母担心，当他们不能再提供支持时，孩子们如何养活自己。
一些隐居的年轻人被诊断出患有心理健康问题，如社交焦虑症或抑郁症，还有一些人在学校受到欺凌、人际关系不佳或其他逆境影响了他们的自尊和自信。王炳耀补充说：“他们退缩是为了保护自己免受进一步的伤害或羞辱。”
对于安娜来说，儿子行为的突然变化让她感到震惊，因为她过去经常与儿子深入交流，讨论诸如生命的意义等问题。有时，她的儿子会连续几天不出房间，甚至不和家人一起吃饭，这让安娜担心他会伤害自己。她常常想，自己是否说了或做了什么导致儿子更加封闭。
“我必须小心翼翼地对待他，”她说。“我不想触发他的情绪，否则他可能会更加封闭。”现在，她不再给儿子零用钱，但同时也担心如果她不能再提供经济支持，儿子将如何生存。
王炳耀帮助安娜管理她对儿子行为的焦虑和困扰。然而，她的儿子仍然拒绝与王炳耀交谈，即使他在家中拜访他。
她说：“我已经学会了更有耐心，给他更多的空间。我也学会了让他有信心，我们不会评判他，也不会强迫他接受我对生活的看法。我希望找到一种方法，帮助我的儿子过上有意义的生活，尽管有意义的事情因人而异。”
王炳耀表示，接触这些隐居成年人非常具有挑战性。到目前为止，他们接触的八个成年人中，只有一个愿意与FYCS的工作人员交谈。
另一家社会服务机构Allkin Singapore表示，在其社区干预团队（Comit）处理的案件中，约有30%至40%的人有社交退缩症状。Comit项目为患有痴呆症或心理健康问题的人及其照顾者提供咨询和其他支持。在2023财年（截至2024年3月），Comit团队服务了482名20至40岁的人。
Allkin Singapore的精神卫生服务副主管基尚·梅农表示，这些隐居成年人患有社交焦虑症、抑郁症和精神分裂症等心理健康问题，但他指出，并不是每个隐居的人都有精神疾病。
他说：“他们在外面感到不安全，害怕在外面会发生不好的事情。”特别是，梅农注意到，从学校过渡到加入劳动力市场的过程对一些年轻人来说非常困难，因为他们觉得自己无法胜任，这导致他们进一步退缩。
詹姆斯库克大学心理学高级讲师林柏特博士是关于新加坡年轻成人隐居现象的研究之一的作者。隐居是一种日本术语，指的是年轻人长时间隔离自己，不参与社会活动。林博士表示，关于隐居现象的研究很少，新加坡这类隐居成年人的普遍率尚不清楚。
他的研究涉及来自FYCS和京都大学的另外三位研究人员，调查了400多名18至35岁的新加坡人。该研究于2022年发表在《精神病学前沿》杂志上。
研究发现，具有更多社交退缩风险因素的人——如不愿意工作、缺乏社会支持和抑郁——更有可能孤立自己。令林博士惊讶的是，家庭支持或家庭关系的缺失并没有导致这些人实际孤立自己。他指出，大多数孩子在结婚前都与父母同住，在新加坡很难物理上远离家庭，尽管他们可能在情感上没有联系。
许多人可能被诊断出患有广场恐惧症或人格障碍，或者被治疗游戏成瘾。林博士表示，令人担忧的是，这些隐居行为的人更容易患抑郁症——而且他们也没有经济活动。他补充说：“如果不采取措施解决这个问题，他们可能会一辈子躲在家中。”
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