长期以来，头发变白和皮肤出现皱纹一直被认为是不可避免的生命现象，但一项新的研究表明，在对抗衰老的可见迹象方面存在有希望的新途径。
迄今为止，只有少数几种激素被用于抗衰老护肤产品中，主要是外用类维生素A如视黄醇和维甲酸，以及用于治疗更年期症状的雌激素。
现在，德国的研究人员已经识别出更多种类的激素，这些激素可能具有逆转时间的潜力。
“我们的论文突出了关键的激素，这些激素在调控皮肤衰老过程中起着重要作用，如结缔组织的降解（导致皱纹）、干细胞存活和色素丧失（导致头发变白），”明斯特大学皮肤病学教授马库斯·伯姆说。
研究人员希望通过更好地了解激素如何影响皮肤衰老来找到答案，因此他们专注于胰岛素样生长因子1、生长激素、雌激素、类维生素A和褪黑素。褪黑素因其分子小、成本低且耐受性好而成为一种有前景的抗衰老治疗手段，它还具有抗氧化作用，并有助于调节细胞中的能量生产。
褪黑素最广为人知的是帮助调节睡眠-觉醒周期的激素，可以在牛奶中自然找到，牛奶中含有色氨酸这种氨基酸，人体可以将其转化为褪黑素。褪黑素还可以在坚果（特别是杏仁、开心果和核桃）、某些鱼类（金枪鱼和三文鱼）以及酸樱桃中大量发现——酸樱桃是TikTok上著名的“睡美人无酒精鸡尾酒”的关键成分。
一些已识别的激素对皮肤和头发衰老有着意想不到的影响，尤其是在某些具有特定遗传条件的人群中。研究人员还研究了其他激素，如α-促黑素细胞刺激激素（控制肤色）、甲状腺系统激素、催产素和内源性大麻素（存在于CBD产品中）。
随着年龄的增长，皮肤会经历内在衰老——这是一种随着时间推移而自然发生的过程——以及外在衰老——这是由于外部因素如阳光照射、空气污染、吸烟、不良饮食、缺乏睡眠和压力造成的。
研究人员发现，这些激素可以帮助保护皮肤免受阳光损伤，延缓衰老迹象，并影响头发色素沉着。
该研究结果于周二发表在《内分泌评论》杂志上。
“皮肤不仅是控制皮肤衰老途径的各种激素的目标，而且本身也是除了经典内分泌腺体之外最大的激素生产场所，”伯姆说。“进一步研究这些激素可能会为开发治疗和预防皮肤衰老的新疗法提供机会。”
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