最近的一项研究发现，在生命的最初1000天内限制糖分摄入可以降低日后患2型糖尿病和高血压的风险。
在《科学》杂志上发表的一篇文章《生命最初1000天内接触糖分限制可预防慢性病》中，作者研究了在受孕后1000天内接触糖分限制对糖尿病和高血压的影响。该研究利用了一个自然实验：英国在1953年9月结束了长达十年的糖和甜食配给制。研究者分析了UK Biobank数据库，采用事件研究方法，比较了在配给制结束前不久受孕（可能早期糖分摄入较低）的成年人与在配给制结束后不久受孕（可能早期过度摄入糖分）的成年人。
研究发现，早期的糖分限制降低了2型糖尿病和高血压的风险分别约35%和20%，并分别推迟了疾病的发生时间4年和2年。作者指出，保护作用在子宫内暴露时就已显现，并随着出生后的糖分限制增加，尤其是在6个月大开始吃固体食物后更为明显。仅子宫内的糖分限制就解释了约三分之一的风险降低。
印度如何应对糖尿病负担？
位于金奈的莫汉糖尿病专科中心主席V. Mohan博士表示，该研究追踪了受试者多年，以了解他们的糖尿病状况。“研究发现，当在生命的最初1000天内限制糖分摄入时，多年后糖尿病的发病率显著下降，”他说。他补充道：“间接效果是，如果不让孩子习惯糖的味道，孩子以后可能不会对糖产生渴望。儿童时期的糖分摄入与许多其他健康问题有关，如肥胖、蛀牙，当然还有日后的生活中的糖尿病。”
Mohan博士说，总的来说，确保孩子在最初几年不沉迷于糖是一个好习惯，这可能会产生长期影响。“很难说糖尿病减少完全是由于这一点，但从流行病学数据来看，孩子小的时候那三年，日后糖尿病发病率显著降低，”他说。
金奈政府斯坦利医学院内科教授兼主任S. Chandrasekar博士表示，“胎儿起源疾病的概念最早是在1990年代由David Barker提出的。因此，这一概念已经是既定事实。糖分摄入与儿童的代谢变化和肥胖有关，而在子宫内暴露可能导致未来出现高血压和糖尿病。”他补充说：“这项研究基于旧数据，且是回顾性的，是否可以将其推广到今天的情况，考虑到生活方式、饮食习惯、环境以及体力活动和压力等因素的不同，这是一个问题。”
Nanditha博士，A. Ramachandra糖尿病医院的主任和糖尿病专家，表示：“我们知道母亲的营养对胎儿健康起着重要作用，而母亲营养不良可能会影响胎儿未来患2型糖尿病、肥胖和心血管疾病的风险。低出生体重与未来成人期患2型糖尿病的风险有关。”她说，这项研究显示，在胎儿早期限制糖分摄入可以降低成年后患糖尿病的风险。“低出生体重是由于母亲营养不良，未来有患糖尿病的风险，而高糖摄入也有风险。这表明，对胎儿来说，任何极端情况都是不利的。”
在印度背景下，存在一种误解，认为孕妇应该“吃两个人的量”，人们相信过量喂养母亲并认为怀孕期间体重增加是健康的。她补充说：“但事实并非如此。教育公众至关重要。孕妇应保持理想的体重，并控制血糖，特别是那些有妊娠糖尿病风险的人。对有糖尿病家族史、多囊卵巢综合征、肥胖和妊娠糖尿病史的女性进行早期筛查非常重要。”
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