凯蒂·索贝尔曼（Katie Sobelman），作为“有机美学师”（The Organic Esthetician），通过结合纯净护肤品和高端技术，专注于细胞健康，推出了先进的细胞体验（Advanced Cellular Experience）。
杰西卡·欧里斯曼（Jessica Ourisman）是一位驻洛杉矶的记者，专门报道美容和时尚。她在这篇文章中介绍了索贝尔曼如何将临床验证的有效成分与整体疗法相结合，为客户提供最佳的皮肤护理体验。
凯蒂·索贝尔曼位于洛杉矶银湖区的工作室。
选择下一个面部护理在蓬勃发展的美容行业中取决于个人的皮肤哲学。有些人偏好由活性成分驱动的护肤品，这些成分在临床试验中得到了皮肤科研究的支持；而另一些人则认为结合辅助的整体疗法（如面部按摩、微电流设备、新兴活性成分和新型递送方法等）有助于优化皮肤健康。
越来越多的美容爱好者正在接受这种综合护肤理念，它不仅依赖于已有的临床证据，还结合了整体和新兴的知识来优化皮肤健康。这就是凯蒂·索贝尔曼在“有机美学师”所提供的服务方式：结合手动按摩和先进技术，以优化皮肤细胞健康。
凯蒂·索贝尔曼位于洛杉矶银湖区的工作室。
这位来自加州纳帕的美容师因其严格筛选最纯净、无毒（即“清洁”）的临床活性成分而闻名。她还精心挑选了一系列美容技术，从微生物组到皮肤细胞再到筋膜等多个层次支持皮肤功能。她的面部护理包括面部按摩、微电流和再生美学领域的尖端技术（如外泌体）。
接下来，我们将详细介绍索贝尔曼提供的先进细胞体验（Advanced Cellular Experience），这是她在纳帕和洛杉矶工作室提供的顶级护理项目。
索贝尔曼的成功部分归功于她将两个重要的美容趋势结合起来。首先，她选择了最纯净、最有效的“清洁美容”品牌，如Luzern、Le Prunier和Marie Veronique。这类品牌避免使用潜在的刺激物或毒素，同时保护皮肤的整体功能，包括皮肤屏障和微生物组。其次，索贝尔曼引入了许多美容技术，包括常见的微电流和LED疗法设备，以及脉冲电磁频率（PEMF）。
“清洁美容”的兴起源于美国人对美国化妆品市场的怀疑，该市场允许使用超过一千种被欧盟禁止的成分。因此，2022年通过了《化妆品法规现代化法案》（MoCRA），开始依法更新法规。这一趋势也体现在像Credo Beauty这样的专业店的兴起，以及丝芙兰（Sephora）和Ulta等大型零售商推出更严格的审核标准。
凯蒂·索贝尔曼在治疗过程中使用的精选美容产品和技术。
接下来，“美容科技”领域的增长得益于美容爱好者和长寿追求者的推动。索贝尔曼的工具旨在恢复细胞的ATP供应（线粒体能量来源），并帮助诱导“放松反应”，在这种状态下，身体会自然进行排毒和修复。
她使用的一种高科技方法是PEMF设备，如Halo和BioCharger，这些设备发出特定频率，被认为可以诱导放松的迷走神经反应。这些设备与传统的微电流和FDA批准的红光疗法面板一起提供。
索贝尔曼的产品和技术选择补充了她对皮肤的直接评估及其手工技巧，无论选择哪种护理，结果都会提升、雕塑、愈合和抗衰老。她的抗炎和修复治疗帮助我的敏感、易发炎的皮肤（容易出现湿疹和微生物群失调）在过去一年中保持在一个良好的状态。
为了展示索贝尔曼护肤工具箱的全部内容，昂贵的先进细胞健康体验展示了所有这些技术，包括一个三小时的护理和家庭面膜。由于我的皮肤因洛杉矶野火而处于高反应、炎症和压力状态，我决定给自己一个重置的机会，同时这也是情人节自我护理的完美礼物。
位于洛杉矶银湖区的“有机美学师”的Biocharger。
首先，我们一起进行了25分钟的Biocharger疗程——这也是放松和交流的好机会。Biocharger看起来像能为某种宇宙飞船提供动力，声称可以通过选择性电磁能量调整身体进入所需状态。
虽然我无法验证其宣称的效果，但我和我的狗黛莉拉（Delilah）在疗程后确实感到格外放松，这是一个进入面部护理前的绝佳准备。索贝尔曼选择了最适合我皮肤的“配方”，如“皮肤支持堆栈”（Skin Support Stack）和和谐190（harmonic 190）。
接下来，我们更换衣服，来到中性色调的治疗床。双重清洁的第一步是油基清洁，第二步是水基清洁。她用最喜欢的油基洁面乳Luzern Emulsion 6轻轻按摩，彻底清除残留的化妆品、油脂、汗水和污垢。
第二步使用的是Luzern La'Essentials洁面凝胶，以去除脂质残留并净化皮肤表面。她有意选择“清洁”线路，以减少潜在的毒性暴露，特别是对于敏感、屏障受损的皮肤类型，如我的皮肤，但仍使用经过研究验证的活性成分来执行特定功能。
然后，索贝尔曼引导我进入副交感神经系统的深度放松状态，这有助于支持身体的排毒和修复。有时被称为“休息和消化”，这种放松反应是生物对抗“压力反应”的解药。她通过多种方式实现这一点：舒缓音乐、精油扩散器、温和按摩和便携式PEMF Haelo设备。
与此同时，LightStim提供FDA批准的红光和红外光波长，促进细胞修复（包括新胶原蛋白生成）并减少炎症。索贝尔曼开始轻轻按摩我的面部结缔组织，目的是重新水合筋膜，这是面部解剖学的一个深层部分，可能因生活方式因素而变得扭曲、收缩和脱水。
从美学角度来看，筋膜的完整性直接影响皮肤表面的光泽和平滑度。索贝尔曼表示，平滑筋膜有助于释放被困液体，减轻皱纹，并促进体内流体运动——刺激循环和淋巴引流，同时增强面部轮廓。此外，她说，这实际上会触发身体生成存在于筋膜中的透明质酸形式（即hyaluronan），通过刺激含有纤维母细胞的筋膜细胞。
美容编辑杰西卡·欧里斯曼（Jessica Ourisman）在“有机美学师”接受面部护理时使用Halo的脉冲电磁频率（PEMF）设备。
筋膜按摩后，索贝尔曼准备为我的皮肤进行温和的去角质。由于我的皮肤非常敏感，过度去角质是一个风险；事实上，专家确认许多护肤消费者也有敏感肌肤。因此，她先保护了我的微生物组和皮肤屏障，以确保随后的去角质不会引起反应。
她使用Marie Veronique Balancing Hypotonic平衡了我的皮肤pH值，这是一种温和的整体爽肤水，含有比透明质酸更保湿的β葡聚糖和泛醇。接下来是Le Prunier的澳洲坚果油和抗炎、优化微生物组的SIV精华液。
这些步骤加强了我的皮肤天然防御，然后使用Marie Veronique Probiotic + Exfoliation Mask进行去角质。这款专业版面膜含有酶、乳酸和“清洁”水杨酸，以清除死皮细胞，同时添加特定益生菌培养物以恢复微生物组的细菌平衡。
她没有简单地擦拭面膜，而是使用一种利用超声波振动的护肤工具来松动并去除面膜搅起的细胞碎片。这种超声波刮板在许多我最喜欢的面部护理师中非常受欢迎，包括名人面部护理师塞莱斯特·罗德里格斯（Celeste Rodrigues）。家用设备如Skin Inc. Deepcare Flash Facial Spatula也存在。
毛孔通路清理完毕后，索贝尔曼检查了我的皮肤是否有需要提取的堵塞区域。这一步对于我的皮肤类型尤其重要，因为它容易出现激素性痘痘。虽然我尽量减少去角质以保护屏障和微生物组，但在激素波动期间，皮脂增加会导致闭合粉刺，甚至囊肿性痤疮。
为了避免过度去角质的风险，索贝尔曼应用了Marie Veronique Micronutrient Mask，其中含有DNA修复茶多酚、抗氧化剂、屏障修复B族维生素、矿物质等。额外的脂质重组来自Le Prunier油，这是我敏感皮肤唯一能耐受的维生素C来源。这些预防措施对于防止过度去角质引起的敏感皮肤问题尤为重要。
接下来是更多按摩——这次是在口腔内部。口腔内按摩（buccal massage）由英国面部护理师和自然疗法医生尼古拉·乔斯（Nichola Joss）推广。进行此操作时，护理师戴上手套，指示你张开嘴巴，从内部平滑连接组织并释放口腔和下颌区域的紧张。
尽管不常见，但它是一种有效的方法，可以帮助护理师接触难以触及的紧张区域。我并不是唯一一个在咬肌和下巴处有大量紧张的人。这既是我拥有自然强下巴的原因之一，也有一些缺点，比如睡眠时磨牙。如果你考虑在咬肌注射神经调节剂以瘦身或缓解下巴疼痛，这是替代或支持注射的好方法。
接下来，索贝尔曼按摩了我的头皮，促进血液循环和氧气及营养物质的输送。一些人认为这有助于头发健康和密度。还有家用设备如新推出的Vitality Qi LED Advanced Scalp Massager。
释放颈部和头皮的紧张对于美学也很重要。通过释放颅骶紧张，按摩师和面部护理师可以放松额肌和连接组织，减少额头和眉毛的皱纹。马德里四季酒店的面部护理师莫妮卡·奥维多（Monica Oviedo）曾向我展示了颅骶释放如何软化和放松我的皮肤。
释放颈部底部的紧张会软化和放松这些肌肉，效果可以在脸上显现出来，但这是一种需要亲眼见到和亲身体验的效果。
下一步是微电流设备，每个面部护理师都有首选版本；例如，名人面部护理师乔安娜·切赫（Joanna Czech）和阿莱西德拉·赖斯特（Alessandra Reist）喜欢使用微电流手套。索贝尔曼选择的设备通过每四秒监测和适应皮肤的生物反馈提供定制治疗。
这项技术使用温和的电流刺激面部肌肉——足够使它们紧致、提升和雕塑，但不足以耗尽能量。疗程可以消除眼睛周围的鱼尾纹数周之久，因此在全球顶级面部护理师中非常受欢迎。
索贝尔曼解释说，这种治疗还有其他好处，例如其特定的安培范围可以为皮肤细胞提供ATP能量。它还能通过促进淋巴引流来消肿和塑造轮廓。淋巴液携带分解的细胞废物排出体外。当从脸部排出时，浮肿减少，轮廓更加明显。
索贝尔曼还战略性地沿面部和颈部的穴位使用微电流。她将东方的气（chi）或生命能量视为穿过筋膜和液体的电流。通过将微电流棒应用于面部和颈部的具体经络（或能量通道），她促进了健康的电流流动。
再生美学爱好者会对接下来的步骤感到兴奋，它将精心挑选的外泌体（含细胞修复生物成分的细胞外囊泡）深达皮肤。索贝尔曼选择了一种温和的二氧化碳注入设备，声称可以非侵入性地将外泌体输送到皮肤深处3毫米。感觉就像一阵冷空气，但一旦到达那里，外泌体据说可以激活细胞信号通路，高效地促进细胞健康。
最后，索贝尔曼敷上了一款由Skin Moderne生产的含有蜗牛粘液的面膜。她使用超声波设备帮助精华液渗透，同时刺激细胞纤维母细胞（负责胶原蛋白生成）。
完成后，你会带着一款家用CO2 Lift Carboxy Gel Mask离开。这款超强修复和提亮面膜会在局部产生CO2，促使身体向该区域充氧（通过所谓的波尔效应）。这种氧气爆发不仅让血液循环和皮肤焕发光彩，还能促进皮肤愈合。与其他任何充氧治疗一样，务必在之后滋养你的微生物组，因为氧气会杀死一些厌氧细菌。
离开时，索贝尔曼总会给你一杯Recess的适应原饮料和一小瓶电解质矿物质。她总是尽可能支持细胞健康——无论是通过电流传导、产品配方、技术设备还是按摩手法。这一理念还包括你摄入的营养和资源。
尽管索贝尔曼的结果不言而喻，但美容界不乏质疑者，他们喜欢“揭穿”其他专家。记住，总会有临床“纯粹主义者”试图贬低他人，包括面部按摩的实际可见效果。他们经常引用缺乏具体临床研究作为理由。然而，护肤爱好者（包括A级名人准备红毯时）会使用本文提到的一些方法，特别是面部按摩。
在让美容质疑者扫兴之前，有两件重要的事情要记住。首先，某些事物可以在未被证明之前就是真实的。一种活性成分或方法即使缺乏临床证据支持，也可能有益。我绝对能看到不同形式的面部按摩带来的效果！（这并不意味着每个趋势都是有效的，但也不意味着每个趋势都是无效的。）
其次，许多专家——包括皮肤科医生和外科医生——警告我要始终考虑谁资助了研究。当研究由有财务利益的实体资助时，存在严重的利益冲突。不仅是有些研究比其他研究更可信，而且研究还在不断演变。所以，仅仅因为研究尚未存在，并不意味着一种方法无效。
关键是，正如鲁米所说，有“数百种跪拜和亲吻地面的方式”。没有两张肤色相同，每个人的美丽之旅也各不相同。这就是综合护肤的美妙之处，像凯蒂·索贝尔曼这样的面部护理师所实践的。
(全文结束)