开学季将至,人员流动和聚集显著增加,流感等呼吸道传染病也随之有了反弹的风险,校园自然而然成为了防控的重点区域。流感和普通感冒可不一样,它的症状更为明显,重症风险也更大。所以呀,了解流感知识并采取有效的预防措施,对保障学生的健康安全那可是至关重要的。
流感和普通感冒看似都是“感冒”,实则大不相同。流感是由流感病毒引起的,症状可比普通感冒严重多了。得了流感,往往会出现高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等症状,就像身体被一辆大卡车狠狠撞了一下,整个人都没了精气神。而且流感具有较强的传染性,传播速度也很快。相比之下,普通感冒症状就轻多了,主要就是打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等,就像身体打了个小喷嚏,稍微调理一下就可能恢复。
流感病毒是怎么让我们生病的呢?它主要通过飞沫传播进入人体呼吸道,然后在呼吸道上皮细胞内大量繁殖,就像一群“小怪兽”在细胞里疯狂搞破坏,破坏细胞的正常结构和功能,引发炎症反应,进而导致一系列症状出现。在校园这种人群密集的地方,一旦有流感患者,病毒就像长了翅膀一样,很容易在人群中传播开来。
流感的危害可不容小觑。轻症患者可能只是会影响学习和生活,让你在课堂上昏昏沉沉,提不起精神。但重症患者就麻烦了,可能会引发肺炎、心肌炎等并发症,甚至会危及生命。在学校和托幼机构,人群聚集在一起,流感导致的集中发热疫情风险也会大大增加。
接种流感疫苗是预防流感的有效手段。对于学校和托幼机构的人群来说,更是优先推荐接种。通常接种2 - 4周后,身体就可产生具有保护水平的抗体。建议在流感流行季来临前接种,如果不小心错过了这个时间,在流行季的任意时间接种也可以。
在日常生活中,学生及家长也要注意做好预防:
学校和托幼机构也肩负着重要的防控责任:
当出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等症状时,就要警惕是不是得了流感。这时候要及时休息,多喝水,就像给身体补充“能量水”,让它有足够的力气和病毒作斗争。还要测量体温,密切关注身体状况。如果症状持续或加重,一定要及时就医。
就医时,要主动告知医生近期是否去过人员密集场所、是否接触过流感患者等信息,帮助医生更准确地判断病情。自己在家也可以进行自查,关注自身症状变化,比如体温是否持续升高、咳嗽是否加重等。
患者要积极配合医生的治疗方案,按时服药、休息。保持积极乐观的心态也非常重要,就像给身体注入了一剂“心理良药”,有利于身体恢复。千万不要自行增减药量或停药,否则可能会导致病情反复,让身体遭受更多的折磨。
流感虽凶,但知己知彼,积极防控和应对,孩子们定能在校园健康快乐学习生活。