嘴角突然起泡，又疼又痒？这在医学上被称为口唇疱疹，大多是由单纯疱疹病毒（HSV）在“捣乱”。这种病毒感染具有传染性，还会在人体免疫力下降时“兴风作浪”。下面就来详细了解口唇疱疹，以及如何预防和应对它。
单纯疱疹病毒（HSV）是引发口唇疱疹的“罪魁祸首”，它分为I型和II型，其中I型最为常见。这病毒十分狡猾，会通过破损的皮肤或黏膜悄悄钻进人体，然后潜伏在神经节里“安营扎寨”。当咱们身体免疫力下降，比如过度疲劳、感冒发烧、压力大的时候，它就会被激活，引发病症。发病时，嘴角周围常常会出现小水泡，还伴随着瘙痒、疼痛等不适症状。
预防口唇疱疹，做好以下几点很关键：
口唇疱疹刚出现时，嘴角周围会有红肿、灼热的感觉，接着就会冒出一簇簇小水泡，还会伴有不同程度的瘙痒和疼痛。水泡破了之后会形成浅表溃疡，最后结痂愈合。整个过程一般要持续1 - 2周，虽然它有自限性，但有时候也可能出现并发症，比如继发细菌感染或者扩散到其他地方。
一旦发现嘴角有异常，比如有了初期水泡迹象，就得赶紧行动起来：
治疗口唇疱疹，患者积极配合很重要。首先，要严格按照医生的嘱咐，按时按量服用或外用抗病毒药物，可别自己随便停药或换药。其次，生活习惯得保持良好，保证充足的睡眠，饮食合理，适当运动，这样能增强身体的抵抗力，帮助病情恢复。另外，心理调适也不能忽视，要保持乐观积极的心态，焦虑的情绪可是会影响病情恢复的哦。
自我护理也有不少讲究：
在日常生活中，提高自身免疫力是预防口唇疱疹的关键。做到下面这些，就能让身体棒棒哒，降低感染风险：
要是已经患病了，那生活就得做出一些调整：暂时减少社交活动，避免和他人密切接触，防止病毒传染给别人；工作节奏也得放慢点，别给自己太大压力；要以良好的心态面对疾病，正视它带来的不便；合理安排休息时间，让身体好好恢复。饮食上也要注意，辛辣刺激性食物就先别吃啦，多吃点有营养的，助力身体早日康复。
希望大家都能健健康康，远离口唇疱疹的困扰！