孩子得了流感,在家护理这些要点一定要知道

2025-01-22 09:55:01
作者:张熙
疾病:流感,学科:儿科,字数:1776

流感季来临,孩子一旦染上流感,可把家长们急坏了,心里头最惦记的就是在家该怎么好好护理孩子。其实呀,护理流感患儿有几个关键要点,做好休息、通风、发热护理、饮食安排这些基础工作,同时时刻留意孩子有没有异常情况,及时送医,孩子就能更快地恢复健康啦。

基础护理之休息与通风

孩子得了流感,让他们多休息这件事,那可是重中之重。流感就像个小恶魔,把孩子的身体折腾得特别虚弱,就好比小马达没了电,转不动啦。这时候让孩子安安心心地休息,身体才能集中全部力量和病毒“大战一场”。寒假作业嘛,就先暂且放一放吧。毕竟身体可是学习的本钱呀,等孩子病好了,精神头足了,再去完成作业也不迟。要是在孩子生病这么虚弱的时候,还硬逼着他们写作业,孩子身体累得不行,抵抗力也会变得更低,病情好转的速度就会变慢,甚至还可能加重,这多让人心疼呀。

再来说说室内通风换气这事儿。这就好比给屋子痛痛快快地“洗个澡”,把那些藏在屋里的脏空气统统都赶出去。新鲜的空气涌进来,孩子呼吸起来更顺畅,就像给身体注入了一股活力。而且呀,没有了污浊的空气,病毒也就没办法在屋里“安营扎寨”、肆意捣乱啦。每天最好通风2 - 3次,每次通风30分钟左右就挺合适。通风的时候可得多留个心眼,千万别让孩子直接对着风口,不然着凉了可就麻烦大了。咱们可以把孩子先带到别的暖和的房间里,等通风结束了,再把孩子带回来。这样一来,屋里空气清新宜人,孩子住着舒舒服服的,对身体恢复健康可有很大的帮助呢。

发热护理与应对

孩子得了流感,发热那是常有的情况。这时候呀,就得根据孩子的体温和精神状态,来采取不同的退热措施啦。要是孩子体温超过38度,而且整个人看起来没精打采的,一点儿精神头都没有,这时候就可以使用对乙酰氨基酚这类退热药啦。退热药的原理呢,就像是给身体里正在“燃烧”的“小火苗”轻轻地浇浇水,让体温慢慢降下来。使用退热药的时候,一定要严格按照说明书或者医生的嘱咐来,多吃可不行,可能会产生副作用,伤害到孩子的身体;少吃也不行,根本达不到退热的效果呀。

要是孩子体温超过38度了,可精神头还不错,能跑能跳,能玩能笑的,那就先别急着用退热药。可以试试护理降温的方法,就像用温水给孩子擦擦身子。把毛巾在温水里浸湿,然后轻轻拧得半干,再温柔地擦拭孩子的额头、脖子、胳膊、腿这些地方。温水擦身的时候呀,就好像给孩子的身体来了一次轻柔又舒服的“按摩”,水分在蒸发的时候会悄悄地带走一些热量,体温也就慢慢降下来啦。

饮食与身体恢复

孩子生病期间,饮食方面可得格外用心。这时候要给孩子吃那些容易消化吸收,还富含营养的流食或者半流食。为啥要这样呢?因为孩子一生病,肠胃功能也跟着变弱了,就像一台小机器,运转起来没那么顺畅了。要是这时候给孩子吃太油腻、太难消化的东西,肠胃“工作”起来可费劲了,营养吸收不好,孩子吃了还可能会觉得不舒服。像牛奶,富含蛋白质,就像给孩子的身体注入满满的能量;蒸鸡蛋羹软软滑滑的,口感好,营养又丰富,还特别好消化;还有鸡蛋面片儿、汤馄饨这些,孩子吃起来顺口,也能给身体补充所需的营养。

除了这些,还得让孩子多吃含膳食纤维高的蔬菜水果。膳食纤维就像是肠道里勤劳的“小扫帚”,能把肠道里的垃圾都清扫得干干净净,让大便保持通畅。大便通顺了,身体里的毒素就能顺利排出去,这对疾病的恢复可是大有益处呀。像苹果、香蕉、菠菜这些蔬菜水果,都可以适当给孩子吃一些。

警惕异常及时就医

家长们一定要时刻把孩子的情况放在心上,有些异常情况可得千万小心。要是孩子高热一直不退,或者烧退了之后又开始发烧,而且精神状态特别差,没力气,就爱睡觉,还一直喊头疼、呕吐,这时候就得立刻提高警惕啦。出现这些情况,有可能是继发感染,比如细菌或者支原体又趁机跑出来“捣乱”了,现在临床上支原体肺炎合并甲流的病例可不少见呢。也有可能是出现了合并症,像脑炎、心肌炎、肺炎这些,严重的话还可能会转为重症病例。所以呀,一旦发现孩子有这些异常情况,别犹豫,别耽搁,赶紧带着孩子去医院,让医生好好检查检查,可千万不能耽误了病情。

照顾流感患儿,休息、通风、发热护理、饮食安排这些环节一样都不能少,还要时刻留意孩子有没有异常情况。只要家长们细心呵护,及时送医,孩子们肯定能快快好起来,重新恢复往日的活泼与活力。

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